这里我总结了四个常见的原因：
1.自我定位错误：你觉得听懂了，也许只是听懂了文章的一个小点，然后误以为是文章的主旨；
2.没有理清文章结构：也许你真的每句话都听懂了，但是没有理清文章的主体结构，也就是说，这个故事或者话题在你的思维中是割裂的，你一时半会儿无法将它拼凑还原出来；
3.忽略重要信息：听的时候你无法权衡信息的重要程度，把关键信息忽略了，并且回忆不起来；
4.大脑放空：你没有经过长时间的训练，不熟悉托福考试的节奏，听力自播放开始，你的大脑便处于“死机状态”……
越是这样，我们越要摒弃“我差不多听懂了”的想法，真正深入到一字一句中，通过精听与泛听的有机组合来提升听力水平。
在君君看来，听写是非常重要的一种方式。记得高中阶段，亲爱的英语老师给我们摘取课本中的重要句段进行听写训练。起初对我们来说是一种折磨，因为我们的辨音能力实在太差，而老师的播音速度又很快，但时间久了以后，我们可以快速地还原老师所说的句子，并且正确率很高。但是，我们发现了一个问题，单词都写对了，却还是不明白句子的意思。在这个过程中，我们忽略了中英文的对应。
因此，君君建议大家一定要勤查字典，勤背单词，这是最基础的工作。许多同学觉得我不用查单词，我靠悟，或者我用英语解释英语。这个说法呢，君君觉得也是可以理解的，但是仅限于有较高词汇量以及会做知识迁移的宝宝~小白们还是老老实实地背单词吧！
②刷TPO
做精听最好的方式就是刷TPO，那么怎么刷呢？
君君推荐分学科刷题：托福听力一般6道大题，4道Lecture和2道Conversation。Superlearn 官网上有一个分学科TPO模考板块，大家可以在上面进行听写训练，建议以两三句话为单位记录，尝试在听完后复述文章的主旨以及关键信息点。
